Illustration eines menschlichen Gehirns in Dunkelgrün und Gold, die Regionen mit Licht hervorgehoben
Interaktive Gehirnkarte

Das menschliche Gehirn

Das meiste, was Menschen über das Gehirn wissen, ist falsch, gerade die berühmten Teile. Hier steht, was jeder Teil wirklich tut, welche Behauptungen der Studienlage standhalten und was das alles fürs Lernen bedeutet.

Veröffentlicht 11. August 2026 · Zuletzt aktualisiert 11. August 2026 · Geprüft vom NerdSip Research Team

Das menschliche Gehirn ist ein etwa 1,3 Kilogramm schweres Organ mit rund 86 Milliarden Neuronen und etwa ebenso vielen Gliazellen, insgesamt also rund 170 Milliarden Zellen. Seine Hauptaufgabe ist es, den Körper am Leben zu halten und vorherzusagen, was als Nächstes passiert. Dazu nutzt es Sinnesreize, gespeicherte Erinnerungen und die Steuerung der Bewegung. Es besteht aus zwei Hemisphären mit je vier Lappen, dem Kleinhirn und dem Hirnstamm, mit Hippocampus, Amygdala und Thalamus im Inneren. Es verbraucht rund 20 Prozent der Körperenergie bei etwa 2 Prozent des Körpergewichts, also etwa 20 Watt. Rund 69 seiner 86 Milliarden Neuronen sitzen im Kleinhirn und nicht in der denkenden Großhirnrinde, die etwa 16 Milliarden hat. Drei der meistwiederholten Behauptungen darüber, der Zehn-Prozent-Mythos, die linkshirnige Persönlichkeit und die volle Reife mit 25, sind nicht belegt.

Fast alles, was die meisten Menschen über das Gehirn wissen, ist durch stille Post entstanden. Dass wir zehn Prozent davon nutzen. Dass man links- oder rechtshirnig ist. Dass mit 25 Schluss ist. Nichts davon stimmt, und die echten Antworten sind seltsamer als die Mythen, die sie ersetzen.

Diese Seite ist die verständliche Version. Fang mit der Karte an: Klick auf eine Region, und du erfährst, was dieses Stück wirklich tut. Danach die vier Behauptungen, die man besser verlernt, und dann eine direkte Antwort auf jede Frage, die Menschen wirklich stellen, samt Studie. Wo die Forschung noch mit sich selbst streitet, schreiben wir das hin, statt die glattere Geschichte zu wählen.

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Interaktive Karte des menschlichen Gehirns, Seitenansicht Hirnstamm Kleinhirn Stirnlappen Scheitellappen Schläfenlappen Hinterhauptslappen Stirnlappen Scheitellappen Schläfenlappen Hinterhauptslappen Kleinhirn Hirnstamm Balken Thalamus Hippocampus Amygdala Hypothalamus

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Schnelle Antworten

Was ist die Hauptfunktion des menschlichen Gehirns?

Den Körper am Leben halten und vorhersagen, was gleich passiert. Alles andere, auch Denken und Sprache, baut auf diesen zwei Aufgaben auf.

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Wie viele Gehirnzellen hat ein Mensch?

Insgesamt rund 170 Milliarden: etwa 86 Milliarden Neuronen und etwa 85 Milliarden Gliazellen. Die berühmte Zahl 86 Milliarden zählt nur die Neuronen.

So wurde gezählt

Welche Regionen hat das menschliche Gehirn?

Vier Lappen pro Hemisphäre, Stirn-, Scheitel-, Schläfen- und Hinterhauptslappen, dazu Kleinhirn und Hirnstamm, mit Hippocampus, Amygdala und Thalamus im Inneren.

Alle Regionen ansehen

Wann ist das menschliche Gehirn ausgereift?

Es gibt keine Ziellinie bei 25. Das Volumen der Hirnrinde erreicht sein Maximum mit etwa sechs Jahren, die weiße Substanz mit etwa 29, und Veränderung hört nie auf.

Der echte Zeitplan

Wie verarbeitet das Gehirn Informationen?

Es wartet nicht und reagiert. Es sagt voraus, was die Sinne melden sollten, und investiert seine Energie in die Differenz zwischen Vermutung und Signal.

So funktioniert Vorhersage

Wie sieht ein echtes menschliches Gehirn aus?

Weich, rosa-grau und eher wie fester Wackelpudding als wie die gummiartigen Modelle im Unterricht. Außerhalb des Schädels sackt ein unkonserviertes Gehirn unter seinem eigenen Gewicht zusammen.

Die ehrliche Beschreibung

Das menschliche Gehirn in Zahlen

Jede Zahl unten lässt sich auf die daneben genannte Quelle zurückführen. Wo eine Zahl eine Hochrechnung statt einer Messung ist, steht das in der Tabelle.

GrößeWertQuelle
Gewicht (erwachsen)1.300 bis 1.400 g (etwa 3 Pfund)Dekaban & Sadowsky, 1978
Neuronen~86,1 MilliardenAzevedo et al., 2009
Gliazellen~84,6 MilliardenAzevedo et al., 2009
Neuronen im Kleinhirn~69 Milliarden (etwa 80%)Azevedo et al., 2009
Neuronen in der Großhirnrinde~16 MilliardenAzevedo et al., 2009
Synapsen~100 Billionen (Schätzung)Aus Proben hochgerechnet
Energieverbrauch~20 W, rund 20% des KörperbudgetsAttwell & Laughlin, 2001
Anteil am Körpergewicht~2%Standardanatomie
Wasseranteil73 bis 75%Chang, Ke & Chen, 2009
Rindenfläche, ausgebreitet~2.500 cm²Toro et al., 2008
Rindendicke2 bis 4 mmStandardanatomie
Höchste Signalgeschwindigkeit~120 m/s (~430 km/h)Kandel, Principles of Neural Science
Graue Rindensubstanz maximalmit ~5,9 JahrenBethlehem et al., 2022
Weiße Substanz maximalmit ~28,7 JahrenBethlehem et al., 2022

Vier Dinge über das Gehirn, die nicht stimmen

Wir nutzen nur 10 Prozent unseres Gehirns.

Es gibt keine schlafenden 90 Prozent. Bildgebung zeigt Aktivität im ganzen Organ, und ein Schaden an jeder Stelle kostet dich etwas. Die Behauptung hat keine nachvollziehbare Quelle, nur eine lange Geschichte des Nachplapperns.

Man ist entweder links- oder rechtshirnig.

Bestimmte Aufgaben sind seitenbetont, Sprache meist links, räumliche Aufmerksamkeit meist rechts. Ein Scan von 1.011 Gehirnen fand aber keinen Hinweis darauf, dass einzelne Menschen auf einer Seite laufen. Beide Hälften sind bei allen ständig beschäftigt.

Mit 25 ist das Gehirn fertig entwickelt.

Mit 25 schaltet sich nichts ab. Verschiedene Maße erreichen ihr Maximum zu völlig verschiedenen Zeiten, das Rindenvolumen mit etwa sechs, das Volumen der weißen Substanz mit etwa 29, und die Feinabstimmung läuft danach noch Jahrzehnte weiter.

Abgestorbene Gehirnzellen kommen nie zurück.

Für die Hirnrinde stimmt das weitgehend, für den Hippocampus ist es echt umstritten, dort kamen zwei Studien von 2018 zu gegenteiligen Schlüssen. Die besser belegte Geschichte ist ohnehin nicht Ersatz, sondern Umbau: Überlebende Neuronen ändern ihre Verbindungen ein Leben lang.

Was ist die Hauptfunktion des menschlichen Gehirns?

Die Lehrbuchantwort lautet, das Gehirn verarbeite Informationen. Das stimmt und hilft kaum weiter, denn es beschreibt einen Taschenrechner genauso gut. Die genauere Antwort hat zwei Teile.

Erstens hält das Gehirn den Körper am Leben. Atmung, Herzschlag, Temperatur, Hunger, Durst, der Wechsel von Schlafen und Wachen. Das erledigen Hirnstamm und Hypothalamus, es pausiert nie, und es macht einen großen Teil der laufenden Kosten des Organs aus. Alles andere ist bedeutungslos, wenn das ausfällt.

Zweitens sagt das Gehirn voraus. Dieser Teil hat verändert, wie Neurowissenschaftler in den letzten zwei Jahrzehnten über das Organ sprechen. Statt passiv abzuwarten und auf Sinnesmeldungen zu reagieren, erzeugt das Gehirn laufend Erwartungen darüber, was es gleich wahrnehmen wird, und vergleicht diese Erwartungen mit dem eintreffenden Signal. Was von Augen und Ohren nach oben wandert, ist größtenteils der Fehler, also der Teil, den die Vorhersage falsch hatte. Das ist eine viel günstigere Art, einen Körper zu betreiben, und es erklärt, warum dich eine Treppenstufe erschrecken kann, die gar nicht da ist.

Alles Weitere, Sprache, Planung, Empathie, Steuererklärung, baut auf diesen zwei Aufgaben auf. Denken ist keine eigene Abteilung. Es ist Vorhersage, die so weit der Gegenwart vorausläuft, dass sie nicht mehr wie Wahrnehmung aussieht.

Welche Regionen hat das menschliche Gehirn?

Das Gehirn teilt sich in zwei Hemisphären, und jede Hemisphäre in vier Lappen. Dazu kommen das Kleinhirn hinten unten und der Hirnstamm, der ins Rückenmark übergeht. Das sind die sechs von außen sichtbaren Regionen.

Unter der Oberfläche liegen die Strukturen, die am häufigsten zitiert und am seltensten verortet werden: der Hippocampus, der Erlebtes in dauerhafte Erinnerung verwandelt; die Amygdala, die markiert, was wichtig ist, bevor du es bewusst bemerkt hast; der Thalamus, der fast jeden Sinn außer dem Riechen weiterleitet; der Hypothalamus, vier Gramm Gewebe für Hunger, Durst, Temperatur und Hormone; und der Balken, die Brücke aus 200 Millionen Fasern zwischen den Hälften. Die Karte oben auf dieser Seite enthält alle elf.

Eine Warnung zu Lappen-Diagrammen. Die Grenzen sind nützliche Konventionen, keine echten Nähte. Kein einzelner Lappen erledigt eine ganze Funktion allein, und das Spannende passiert in Netzwerken, die quer über die Linien laufen.

Wie viele Gehirnzellen hat ein Mensch?

Rund 170 Milliarden Zellen, davon etwa 86 Milliarden Neuronen und etwa 85 Milliarden Gliazellen.

Die Zahl 86 Milliarden ist die, die herumgereicht wird, meist als Zahl der Gehirnzellen, und damit liegt sie um rund die Hälfte daneben. Sie zählt nur Neuronen. Gliazellen sind die andere Hälfte des Organs, und sie sind kein Füllmaterial: Sie isolieren Axone, räumen Abfall weg, regulieren die Durchblutung und greifen direkt in die Signalübertragung ein.

Die ältere Zahl, an die du dich vielleicht erinnerst, 100 Milliarden Neuronen, wurde nie gemessen. Sie kursierte jahrzehntelang als Schätzung, die niemand überprüft hatte. 2009 löste ein Team um Suzana Herculano-Houzel ganze menschliche Gehirne zu einer gleichmäßigen Suspension auf und zählte die Zellkerne in Proben dieser Suppe. Dieses Verfahren stört es nicht, wie ungleich die Zellen verteilt sind. Das Ergebnis: 86,1 Milliarden Neuronen und 84,6 Milliarden andere Zellen.

Die Verteilung ist der wirklich überraschende Teil. Im Kleinhirn sitzen etwa 69 Milliarden dieser Neuronen. Die Großhirnrinde, also die gefaltete Außenschicht für Denken, Sprache und Planung, hat nur rund 16 Milliarden. Vier von fünf deiner Neuronen arbeiten an Bewegung und Timing.

Wie verarbeitet das menschliche Gehirn Informationen?

Nicht so wie ein Computer, und der Unterschied wiegt schwerer als die Ähnlichkeiten.

Ein Signal kommt als Spannungsänderung an, die das Axon eines Neurons hinunterläuft, mit einem halben Meter bis 120 Metern pro Sekunde, je nachdem ob die Faser mit Myelin isoliert ist. Am Ende hält es an, denn Neuronen berühren sich nicht. Die Nachricht überquert eine Lücke von 20 bis 40 Nanometern als Chemiestoß, landet auf der nächsten Zelle und schiebt sie entweder näher ans Feuern heran oder weiter weg. Ein einzelnes Neuron hört unter Umständen Tausenden gleichzeitig zu und feuert erst, wenn die Summe eine Schwelle überschreitet.

Was daraus ein Gehirn macht statt einer sehr langsamen Platine, ist die Tatsache, dass sich die Verbindungen ändern. Jedes Mal, wenn zwei Neuronen gemeinsam feuern, wird die Verbindung zwischen ihnen ein wenig stärker. Das ist die körperliche Grundlage des Lernens, und deshalb spiegelt die Form des Gewebes, womit ein Mensch sein Leben verbracht hat.

Darüber liegt die Vorhersageschleife. Deine Sinne nehmen eine gewaltige Menge Rohdaten auf, und das Bewusstsein verarbeitet davon einen berühmt winzigen Bruchteil. Schätzungen, wie viel Information pro Sekunde ins Bewusstsein gelangt, reichen von etwa 10 bis 50 Bit, gegenüber Millionen, die an den Rezeptoren ankommen. Diese Lücke ist kein Versagen. Sie ist die Komprimierung, die Handeln in Echtzeit überhaupt erst möglich macht.

Wann ist das menschliche Gehirn ausgereift?

Es ist es nicht, jedenfalls nicht in dem Sinn, den die Leute meinen. Es gibt kein Alter, in dem das Gehirn fertig ist.

Die Zahl 25 hat einen echten Ursprung. Der präfrontale Cortex, zuständig für Planung und Impulskontrolle, ist das Areal, dessen Myelinisierung zuletzt abschließt, und das zieht sich bis Mitte zwanzig. Irgendwann wurde daraus eine harte Frist, dann ein juristisches Argument, dann eine Tatsache, die jeder kennt.

Die bislang größte Untersuchung zur menschlichen Hirnentwicklung, eine Auswertung von über 120.000 Aufnahmen über die gesamte Lebensspanne aus dem Jahr 2022, zeichnet ein deutlich unordentlicheres Bild. Das Gesamtvolumen der grauen Substanz der Rinde erreicht sein Maximum mit etwa 5,9 Jahren. Die Rindendicke sogar noch früher, vor dem zweiten Lebensjahr. Das Volumen der weißen Substanz, also der isolierten Verkabelung, erreicht sein Maximum erst mit etwa 28,7 Jahren. Die subkortikale graue Substanz mit rund 14,4 Jahren. Jedes Maß hat seinen eigenen Fahrplan, und keines häuft sich bei 25.

Die brauchbare Version der Wahrheit ist weniger dramatisch und ermutigender. Verschiedene Systeme reifen unterschiedlich schnell, die für langfristige Planung sind spät dran, und strukturelle Veränderung als Antwort auf dein Tun läuft den Rest deines Lebens weiter.

Wie sieht ein echtes menschliches Gehirn wirklich aus?

Weicher, als fast jeder erwartet. Ein frisches, unfixiertes menschliches Gehirn hat etwa die Konsistenz von festem Wackelpudding oder sehr weichem Käse, und aus dem Schädel gehoben sackt es unter seinem eigenen Gewicht zusammen. Die gummiartigen, formstabilen Präparate im Anatomiesaal lagen wochenlang in Formalin. Diese Konservierung zieht auch die Farbe heraus und härtet das Gewebe erheblich. Was die meisten Menschen sich als echtes Gehirn vorstellen, ist also eine chemisch veränderte Version davon.

Lebend ist es rosa-grau und glänzend, umhüllt von Häuten und von feinen roten Gefäßen durchzogen. Die graue Substanz der Rinde ist die Außenschicht, nur zwei bis vier Millimeter dick. Schneidet man hinein, ist es innen blasser und cremiger, und das ist die weiße Substanz, deren Farbe vom fettigen Myelin um die Verbindungsfasern stammt.

Zur Größe: rund 1.300 bis 1.400 Gramm bei Erwachsenen, ungefähr das Gewicht eines großen Kohlkopfs oder eines kleinen Laptops. Es schwimmt in Hirnwasser, und deshalb wiegt es im Schädel eher 50 Gramm als 1.400. Auch deshalb ist ein Gehirn außerhalb seiner Flüssigkeit so viel schwerer und empfindlicher, als es aussieht.

Noch etwas überrascht alle, die eines sehen. Es gibt keine sichtbare Naht zwischen den Teilen, über die du gerade gelesen hast. Die Lappen sind nach den Schädelknochen darüber benannt, nicht nach irgendeiner Grenze, die das Gewebe tatsächlich hätte.

Was das alles fürs Lernen bedeutet

Das ist der Teil, der uns am meisten interessiert, weil wir genau dafür bauen.

Drei Befunde auf dieser Seite sind keine Kuriositäten. Sie sind die Mechanik davon, wie überhaupt etwas in deinen Kopf gelangt und dort bleibt.

Verbindungen ändern sich durch Gebrauch, und genau das ist Lernen körperlich. Feuern zwei Neuronen wiederholt gemeinsam, wird die Verbindung zwischen ihnen stärker. Es gibt kein getrenntes Speicherfach: Die Verkabelung, die verarbeitet, ist dieselbe, die die Erinnerung hält. Deshalb hatten die Londoner Taxifahrer messbar mehr graue Substanz im hinteren Hippocampus, und deshalb wuchs der Effekt mit den Berufsjahren, statt über Nacht da zu sein.

Verteiltes Lernen schlägt Pauken, weil das Stärken einer Verbindung Zeit braucht. Dieselbe Gesamtzeit über eine Woche verteilt bringt dauerhafteres Behalten als dieselbe Zeit in einer Sitzung. Das ist einer der ältesten und am häufigsten replizierten Befunde der gesamten Psychologie, und weiterhin der meistignorierte.

Abrufen schlägt Nochmal-Lesen. Einen Fakt aus dem Kopf zu holen lässt die Bahn feuern. Ihn erneut anzusehen beschäftigt vor allem dein Sehsystem. Sich selbst abzufragen fühlt sich anstrengender und weniger produktiv an als Wiederholen und führt zu deutlich besserem Behalten. Also genau die Art Ergebnis, die gegen die Intuition verliert.

Was diese Seite dir nicht erzählen wird

Dass man sein Gehirn trainieren kann, in dem Sinn, in dem der Satz üblicherweise verkauft wird. Die größte Übersichtsarbeit zur kommerziellen Gehirntraining-Literatur fand, dass Üben dieser Programme dich in den geübten Aufgaben besser macht, mit schwachen Belegen für Übertrag auf verwandte Aufgaben und praktisch keinen auf den kognitiven Alltag. Du wirst besser im Spiel.

Die ehrliche Version ist langweiliger: Es gibt keine Übung, die allgemeine Kognition hochstuft. Es gibt nur, bestimmte Dinge zu lernen, mit Methoden, die respektieren, wie das Gewebe wirklich arbeitet. Wenn du mehr über ein Thema wissen willst, führt der Weg über dieses Thema, verteilt, mit Abrufen.

Das ist das gesamte Lastenheft für das, was heute Brainmaxing heißt, und darauf haben wir NerdSip gebaut: kurze Kurse, am Ende jeder Lektion eine Frage, und der Stoff kommt später zurück, statt einmal gelesen und abgeheftet zu werden.

Faszinierende Fakten über das menschliche Gehirn

Jeder Fakt unten ist belegt. Die weit verbreiteten, aber frei erfundenen haben wir weggelassen, und davon gab es mehr, als wir erwartet hatten.

  1. 01

    Vier von fünf deiner Neuronen sitzen im Kleinhirn

    Das Kleinhirn macht etwa ein Zehntel des Hirnvolumens aus und enthält rund 69 deiner 86 Milliarden Neuronen. Die Großhirnrinde, also das, was alle meinen, wenn sie Denken sagen, hat etwa 16 Milliarden.

    Azevedo et al., 2009
  2. 02

    Das Gehirn hat keine Schmerzrezeptoren

    Schneide in Hirngewebe, und es spürt nichts. Deshalb gibt es Wach-Operationen am offenen Schädel, bei denen Patienten Objekte benennen oder Gitarre spielen. Kopfschmerz entsteht in den Hirnhäuten und Gefäßen ringsum, nie im Gehirn selbst.

    Neurochirurgische Praxis
  3. 03

    Es läuft mit etwa 20 Watt

    Weniger als die meisten Schreibtischlampen. Das sind rund 20 Prozent deines gesamten Energiebudgets für 2 Prozent deines Körpergewichts, womit das Gehirn mit Abstand das teuerste Gewebe ist, das du besitzt.

    Attwell & Laughlin, 2001
  4. 04

    Signale rasen mit bis zu 430 Kilometern pro Stunde

    Die schnellsten myelinisierten Nervenfasern tragen ein Signal mit rund 120 Metern pro Sekunde. Die langsamsten, unisolierten kriechen mit etwa einem halben Meter pro Sekunde. Deshalb tut ein angestoßener Zeh zweimal weh, erst scharf, dann dumpf.

    Kandel, Principles of Neural Science
  5. 05

    Deine Hirnrinde würde einen kleinen Tisch bedecken

    Ausgebreitet misst die Rindenschicht rund 2.500 Quadratzentimeter und ist nur zwei bis vier Millimeter dick. Die Falten gibt es, weil die Evolution eine Tischdecke in eine Brotdose packen musste.

    Toro et al., 2008
  6. 06

    Etwa drei Viertel davon sind Wasser

    Das Gehirn besteht zu rund 73 bis 75 Prozent aus Wasser, und von der verbleibenden Trockenmasse sind etwa 60 Prozent Fett. Es ist das fettreichste Organ des Körpers.

    Chang, Ke & Chen, 2009
  7. 07

    Riechen ist der einzige Sinn, der die Vermittlung überspringt

    Sehen, Hören, Tasten und Schmecken laufen über den Thalamus, bevor sie die Rinde erreichen. Gerüche gehen direkt an den Riechkolben, gleich neben Gedächtnis und Gefühl. Auch deshalb öffnet ein Duft eine Erinnerung schneller als ein Foto.

    Shepherd, 2005
  8. 08

    Neuronen berühren sich nie

    Zwischen einem Neuron und dem nächsten liegt eine Lücke von rund 20 bis 40 Nanometern. Jeder Gedanke, den du je hattest, hat diese Lücke chemisch überquert, nicht elektrisch.

    Kandel, Principles of Neural Science
  9. 09

    Londoner Taxifahrer bekamen einen größeren Hippocampus

    Fahrer, die 25.000 Straßen der Londoner Innenstadt auswendig gelernt hatten, hatten deutlich mehr graue Substanz im hinteren Hippocampus als Vergleichspersonen, und der Effekt wuchs mit den Berufsjahren. Struktur folgt Gebrauch.

    Maguire et al., 2000
  10. 10

    Schlaf spült das Gehirn durch

    Im Schlaf weitet sich der Raum zwischen den Hirnzellen um rund 60 Prozent, und Flüssigkeit spült Stoffwechselabfall heraus. Die Reinigung läuft schlafend etwa doppelt so schnell wie wach.

    Xie et al., 2013
  11. 11

    Erinnern verändert die Erinnerung

    Ein Gedächtnisinhalt liegt nicht wie eine Datei im Lager. Wer ihn abruft, macht ihn kurz instabil, und er muss zurückgeschrieben werden. Jedes Erinnern schreibt die Erinnerung also ein Stück weit um.

    Nader, Schafe & LeDoux, 2000
  12. 12

    Du bist an zwei Stellen blind und merkst es nie

    In jedem Auge gibt es ein Loch in der Netzhaut, wo der Sehnerv austritt. Dein Gehirn füllt die Lücke mit dem, was es dort erwartet, und tut das so überzeugend, dass die meisten Menschen es ihr Leben lang nicht bemerken.

    Ramachandran, 1992
  13. 13

    Es gibt keine linke oder rechte Gehirn-Persönlichkeit

    Eine Studie mit 1.011 gescannten Gehirnen fand keine Hinweise darauf, dass Menschen insgesamt ein stärkeres linkes oder rechtes Netzwerk haben. Einzelne Aufgaben sind seitenbetont, Sprache eher links, räumliche Aufmerksamkeit eher rechts. Niemand ist ein rechtshirniger Mensch.

    Nielsen et al., 2013
  14. 14

    Die Zehn-Prozent-Behauptung hatte nie eine Grundlage

    Keine Studie hat sie je gestützt. Bildgebung zeigt im Tagesverlauf Aktivität praktisch im ganzen Organ, und es gibt keine Region, die man schädigen kann, ohne etwas zu verlieren.

    Beyerstein, 1999
  15. 15

    Ein Neugeborenengehirn verdoppelt sich im ersten Jahr

    Das Hirnvolumen wächst in den ersten zwölf Monaten um rund 101 Prozent, im zweiten Jahr um weitere 15 Prozent. Mit zwei Jahren liegt es schon bei etwa 83 Prozent des Erwachsenenvolumens.

    Knickmeyer et al., 2008
  16. 16

    200 Millionen Fasern verbinden die beiden Hälften

    Der Balken ist ein dichtes Kabel aus rund 200 Millionen Axonen. Er ist der physische Grund, warum die Hemisphären nicht getrennt arbeiten können, und ihn zu durchtrennen liefert einige der seltsamsten Befunde der gesamten Neurowissenschaft.

    Tomasch, 1954
  17. 17

    Deine Körperkarte ist völlig aus dem Maßstab

    Der Rindenstreifen für Berührung gibt Lippen, Zunge und Fingerkuppen riesige Flächen und dem Rumpf fast keine. In diesem Maßstab gezeichnet, besteht ein Mensch fast nur aus Händen und Mund.

    Penfield & Boldrey, 1937
  18. 18

    Ob Erwachsene neue Neuronen bilden, ist weiter umstritten

    Zwei große Arbeiten kamen 2018 innerhalb weniger Monate zu gegenteiligen Ergebnissen, ob der erwachsene menschliche Hippocampus neue Neuronen bildet. Es ist ungeklärt, und das ist gut zu wissen, wenn wieder eine selbstsichere Schlagzeile dazu auftaucht.

    Sorrells et al., 2018; Boldrini et al., 2018

Wann sich das menschliche Gehirn wirklich entwickelt

Die meistwiederholte Behauptung zur Hirnentwicklung, dass sie mit 25 endet, ist eine gerundete Version einer einzigen langsamen Kurve. Das zeigen die Lebensspannen-Daten wirklich.

  1. Geburt

    Etwa ein Viertel der Erwachsenengröße

    Die Neuronen sind im Grunde alle da. Was fehlt, ist die Verkabelung und die Isolierung.

  2. 1 Jahr

    Das Volumen verdoppelt sich etwa

    Das schnellste Wachstum deines Lebens. Zum ersten Geburtstag liegt das Gehirn bei rund 72 Prozent des Erwachsenenvolumens.

  3. ~6 Jahre

    Die graue Substanz erreicht ihr Maximum

    Das gesamte Rindenvolumen erreicht mit etwa 5,9 Jahren seinen Höchstwert und sinkt danach langsam und völlig normal, weil ungenutzte Verbindungen abgebaut werden.

  4. Jugend

    Abbau und Isolierung beschleunigen

    Das Gehirn wird schneller und effizienter, indem es ungenutzte Verbindungen kappt und die behaltenen isoliert. Die Belohnungsempfindlichkeit eilt der Impulskontrolle voraus.

  5. ~29 Jahre

    Die weiße Substanz erreicht ihr Maximum

    Das Gesamtvolumen der weißen Substanz, also der isolierten Verkabelung, erreicht mit etwa 28,7 Jahren sein Maximum. Diese Kurve wurde auf 25 abgerundet.

  6. Ab 30

    Veränderung hört nie auf

    Die Volumina sinken langsam, aber die Struktur reagiert weiter auf das, was du tust. Eine anspruchsvolle Fähigkeit zu lernen verändert das Gewebe messbar, in jedem Alter.

Häufige Fragen

Wie schwer ist das menschliche Gehirn?

Ein erwachsenes menschliches Gehirn wiegt rund 1.300 bis 1.400 Gramm, also etwa drei Pfund. Die Mittelwerte liegen bei etwa 1.336 Gramm bei erwachsenen Männern und 1.198 Gramm bei erwachsenen Frauen, ein Unterschied, der der Körpergröße folgt und nichts über Fähigkeiten aussagt.

Wie viele Neuronen hat das menschliche Gehirn?

Etwa 86 Milliarden Neuronen, dazu rund 85 Milliarden Gliazellen. Rund 69 Milliarden der Neuronen sitzen im Kleinhirn und etwa 16 Milliarden in der Großhirnrinde.

Welche vier Hirnlappen gibt es?

Stirnlappen, Scheitellappen, Schläfenlappen und Hinterhauptslappen, in jeder Hemisphäre. Der Stirnlappen macht Planung, Selbstkontrolle und Bewegung. Der Scheitellappen Berührung und Raumgefühl. Der Schläfenlappen Hören, Sprache und Gedächtnis. Der Hinterhauptslappen das Sehen.

Nutzen wir wirklich nur 10 Prozent unseres Gehirns?

Nein. Die Behauptung hat keine wissenschaftliche Grundlage und keine nachvollziehbare Quelle. Bildgebung zeigt im Tagesverlauf Aktivität praktisch im gesamten Organ, und es gibt kein Areal, dessen Verlust nicht auch eine Fähigkeit kostet.

Was ist der Unterschied zwischen grauer und weißer Substanz?

Graue Substanz besteht überwiegend aus Zellkörpern von Neuronen und ihren Verbindungen und bildet die äußeren zwei bis vier Millimeter der Hirnrinde. Weiße Substanz ist die isolierte Verkabelung darunter, und sie wirkt weiß wegen des fettigen Myelins um die Fasern.

Wie schnell sind Signale im Gehirn?

Bis zu rund 120 Meter pro Sekunde, also etwa 430 Kilometer pro Stunde, in den dicksten myelinisierten Fasern. Unisolierte Fasern übertragen eher mit einem halben Meter pro Sekunde. Deshalb kommt scharfer Schmerz vor dumpfem Schmerz an.

Wie viel Energie verbraucht das Gehirn?

Etwa 20 Watt, also rund 20 Prozent des Ruheenergiebudgets des Körpers für ein Organ mit etwa 2 Prozent des Körpergewichts. Auf einen Tag gerechnet sind das grob 400 Kalorien.

Was macht der Stirnlappen?

Er plant, entscheidet, hält Absichten fest, unterdrückt Impulse, startet willkürliche Bewegung und produziert Sprache. Er ist der größte Lappen und reift am langsamsten aus.

Was macht der Hippocampus?

Er verwandelt Erlebtes in Erinnerung, die später abrufbar ist, und er hält deine mentale Karte des Raums. Fehlen beide Hippocampi, bleiben alte Erinnerungen und gelernte Fertigkeiten erhalten, aber neue Episoden lassen sich kaum noch speichern.

Ist das Gehirn ein Muskel?

Nein. Es ist Nervengewebe und wächst nicht durch Training so wie ein Muskel. Was sich durch Übung ändert, ist die Vernetzung und teils die örtliche Dichte der grauen Substanz. Das ist ein echter Effekt, aber ein anderer Mechanismus als Muskelwachstum.

Kann das Gehirn Schmerz spüren?

Hirngewebe selbst hat keine Schmerzrezeptoren, deshalb sind Wach-Operationen am Gehirn möglich. Kopfschmerzen entstehen in den Hirnhäuten, Gefäßen, Muskeln und Nerven ringsum, nicht im Gehirn.

Bin ich links- oder rechtshirnig?

Weder noch. Eine Studie mit 1.011 Gehirnen fand keinen Hinweis darauf, dass einzelne Menschen ein linkes oder rechtes Netzwerk bevorzugen. Einzelne Funktionen sind seitenbetont, Sprache meist links, räumliche Aufmerksamkeit meist rechts. Das ist eine Eigenschaft von Aufgaben, nicht von Persönlichkeiten.

Wie viele Synapsen hat das menschliche Gehirn?

Schätzungen liegen bei rund 100 Billionen Verbindungen im gesamten Gehirn, wobei allein die Großhirnrinde nach manchen Zählungen etwa 150 Billionen trägt. Das sind Hochrechnungen aus Gewebeproben, also nimm jede einzelne Zahl als Größenordnung, nicht als Messwert.

Schrumpft das Gehirn mit dem Alter?

Das Volumen nimmt ab dem frühen Erwachsenenalter allmählich ab, und die Geschwindigkeit unterscheidet sich stark zwischen Menschen. Weniger Volumen heißt nicht automatisch weniger Können, und strukturelle Veränderung durch Lernen läuft lebenslang weiter.

Kann man sein Gehirn trainieren?

Man wird zuverlässig besser in genau dem, was man übt, und diese Verbesserung zeigt sich im Gewebe. Was die Evidenz nicht stützt, ist die Idee, dass das Üben einer engen Aufgabe breite Zuwächse bei allgemeiner Intelligenz oder Gedächtnis bringt. Der Übertrag auf fremde Fähigkeiten ist schwach. Lern also das, was du wirklich wissen willst.

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Quellen

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  2. Bethlehem RAI et al. (2022). Brain charts for the human lifespan. Nature 604:525-533
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  4. Maguire EA et al. (2000). Navigation-related structural change in the hippocampi of taxi drivers. PNAS 97(8):4398-4403
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  9. Dekaban AS & Sadowsky D (1978). Changes in brain weights during the span of human life. Annals of Neurology 4(4):345-356
  10. Sorrells SF et al. (2018). Human hippocampal neurogenesis drops sharply in children to undetectable levels in adults. Nature 555:377-381
  11. Boldrini M et al. (2018). Human hippocampal neurogenesis persists throughout aging. Cell Stem Cell 22(4):589-599
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  13. Beyerstein BL (1999). Whence cometh the myth that we only use 10% of our brains? In: Mind Myths, Wiley
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Geschrieben und faktengeprüft vom NerdSip Research Team. Jede Zahl auf dieser Seite lässt sich auf eine der oben genannten begutachteten Quellen zurückführen. Wo die Studienlage umstritten ist, schreiben wir das hin, statt die glattere Antwort zu wählen. Diese Seite ist allgemeine Wissenschaftsbildung und keine medizinische Beratung.